Селена Майер во время беременности поправилась всего на 10 кг

Добавлено: 1-05-2021 Просмотров: 2249
По календарным подсчетам осталось 69 дней до родов! Я поправилась всего на 10 кг при том, что я ещё схуднула и это очень хороший показатель, сейчас мой вес держится на отметке 75 кг и это все благодаря тому, что я не ведусь на поверья придурковатых женщин на тему, что во время беременности надо есть все и ни в чем не отказывать себе!

Нет дорогие мои это не так! Во всем нужна мера! Моя бабушка к примеру мне навязывает, что бы я ела много сахара, для мозгов малыша, а я так не считаю, хоть и позволяю себе горячий шоколад, одну чашечку в день, при том что обязательно вечером к меня пешая прогулка на свежем воздухе в 2 км!

Мой рацион в основном это (яйца, яичница с творогом по утрам, обед мясо с овощами и хрустящими листьями салата, орехи, на десерт диет. рисовые хлебцы с сах замом, ужин кефир) иногда два раза в неделю я позволяю себе вредности, это гамбургеры из газпрома (обожаю) шаурму и эскимо, чаи я не пью никакие, мой любимый напиток это кипяток с лимоном сах. замом и имбирем.

Автор: Селена Майер

Селена Майер во время беременности поправилась всего на 10 кг
Последние обновления на сайте
07:17

После заката 23.09.2023

07:10

Новая жизнь 23.09.2023

11:15

На этот пост меня вдохновили вы, мои подписчики!

11:03

Адеев, дважды желающий стать отцом, предал и обманул Самонину

05:14

После заката 22.09.2023

05:10

Новая жизнь 22.09.2023

11:11

Сохранить нельзя расставаться…

07:08

После заката 21.09.2023

07:00

Новая жизнь 21.09.2023

06:57

И знаете, я прям не могу себе представить!

06:50

Бухынбалтэ подтвердила, что Яббаров ушёл с Дом-2

06:43

После заката 20.09.2023

06:40

Новая жизнь 20.09.2023

07:45

После заката 19.09.2023

07:40

Новая жизнь 19.09.2023

06:53

Это у нас семейное

09:52

Моя религия - зло!

09:45

Хорошев рассказал, что сидел в тюрьме, а теперь дожидается матери для знакомства со Скалон

08:56

После заката 18.09.2023

08:50

Новая жизнь 18.09.2023

09:45

Честно? Не верю...

08:49

После заката 17.09.2023

08:40

Новая жизнь 17.09.2023

09:11

После заката 16.09.2023

07:41

Старомодная любовь

07:36

Горина рассчитывает получить привилегии на Дом-2

07:11

Новая жизнь 16.09.2023

17:10

Я не принцесса и далеко не идеал

08:17

После заката 15.09.2023

08:10

Новая жизнь 15.09.2023

Комментарии к публикации