Конечно, любая женщина в глубине души хочет в один прекрасный момент стать мамой. Чем осознаннее и больше становится это решение, тем настырнее девушка двигается к данной цели, преодолевая при этом препятствия, которые встречаются на пути к ней. Но чувство страха перед родами переживала каждая женщина, находящаяся в интересном положении.
Еще древние представительницы слабого пола, жившие в пещерах и великие царицы, которые обитали в хоромах, переживали один и тот же болезненный процесс появления малыша на свет. Поэтому в период беременности нужно очень тщательно подготовиться к этому сложному процессу. Стоит в обязательном порядке подключить любимых и близких людей, которые должны с особой трепетностью помогать беременной бороться со страхами. Если есть возможность, они могут даже отправиться на роды вместе с ней.
Прежде чем девушка начнет активно бороться со своим страхом, она должна четко понять, в чем он заключается. Для этого она должна своему близкому человеку как можно проще рассказать о том, чего она боится. Можно изобразить собственный страх на бумаге, в таком случае станут хорошо понятные его черты и особенности. Благодаря этому можно будет понять, чего роженица на самом деле боится: может быть, она опасается боли, или того, что у нее что-то не получится, или переживает по поводу здоровья своего будущего ребенка. Когда данный пункт прояснится, бороться со страхом станет проще.
Если представительница женского рода боится боли, то ей необходимо постараться объяснить, что на сегодняшний день медицина развита очень хорошо и роды могут проходить почти безболезненно. Другое дело, когда мамочка со своим малышом хочет пройти самостоятельно предстоящие трудности. Если же нет, то имеется очень много различных обезболивающих средств. Например, роженицам зачастую предлагают воспользоваться эпидуральной анестезией.
Большое количество рожениц боится неизвестности. Эта проблема также является решаемой, так как сегодня можно увидеть весь процесс появления ребенка на свет, воспользовавшись интернетом. Благодаря этому будущая мамочка будет знать, к чему ей нужно готовиться. Лучше заранее выбрать роддом и специалиста, рассказать ему обо всех своих опасениях перед родами. Доктор должен сделать все возможное, чтобы помочь женщине справиться со страхами. Будущая мама должна заранее подготовить вещи, которые ей понадобятся в родильном доме, составить план собственных действий.
Также девушка может просмотреть видео, почитать соответствующую литературу, пообщаться с гинекологом, который сможет дать ответы на многие интересующие вопросы. Если женщина о родах будет знать достаточное количество информации, то неизвестность ее пугать не станет. Главное, чтобы она испытывала только положительные эмоции.
Ни при каких обстоятельствах женщина не должна бояться, что она не справится, так как процесс родов в ней заложен природой. Раньше девушки об этом процессе ничего не знали и без посторонней помощи очень хорошо со всем справлялись. А современные дамы находятся в руках опытных врачей и все у них обязательно получится.
Многие будущие мамочки говорят, что они очень сильно переживают за здоровье будущего крохи, да и за свое собственное тоже. С этой проблемой тоже можно справиться, для этого женщина должна подобрать для себя профессионального и приятного врача, определиться с родильным домом, обязательно туда съездить и посмотреть обстановку, в которой она будет находиться, оценить качество используемого оборудования. Сегодня специалисты выхаживают даже сильно недоношенных малышей, а также детей с довольно серьезными проблемами и патологиями.
Постоянное чувство волнения не приведут ни к чему хорошему, в особенности это вредно для женщин, которые находятся в интересном положении. Не стоит бояться рассказывать о своих мыслях родным и близким людям, так как ее поддержат и обязательно выслушают. Про себя можно читать молитву, если девушка является верующим человеком, ей это поможет. Если возник очень сильный страх, то разрешается пить успокаивающий чай, а также отвары таких трав, как валериана и пустырник. Но это можно делать только после консультации с доктором.
