Некоторые родители с у**сом ожидают того времени, когда их ребенок достигнет подросткового возраста. Связано это с различными страшилками об изменениях в характере и поведении детей в период серьезных физиологических перемен. Одной из проблем, возникающих в это время, является подростковая депрессия.
Что такое подростковая депрессия?Депрессия как медицинский термин выражает психическое состояние человека, связанное с плохим, подавленным настроением. У каждого из нас бывают эмоции грусти, печали, вызывающие депрессию. Они проявляются в минуты скорби, горя, жизненных потрясений. Но это временное явление. Постепенно печаль сменяется радостью и спокойным расположением духа.
Подростковая депрессия – это особый вид психического состояния, которое может проявляться совершенно иначе. Одни дети впадают в затяжную фазу апатии и подавленности. У других возникает агрессия, острое возб**дение, неприятие самого себя. Часто такая депрессия становится причиной алкоголизма и наркомании, суицидального поведения и {цензура}уальной распущенности.
Причины подростковой депрессииВ большинстве случаев депрессивное состояние подростков вызвано неправильным поведением взрослых, их непониманием проблем ребенка. В этот период дети очень эмоционально воспринимают замечания, порицания в свой адрес. Особенно придирчиво они относятся к собственной внешности. Любой возглас о том, какой он (она) красивый или некрасивый, модный или немодный может вызвать неоднозначную реакцию.
Все это происходит из-за несовершенства еще не совсем сформировавшейся психики, когда подросткам трудно контролировать свои эмоции, справляться со своим поведением. Иногда кажется, что в них вселяется бес, который изнутри руководит им. Сам того не желая, подросток творит несообразные вещи, чем доставляет неприятности окружающим, а в первую очередь родителям и педагогам.
Другой причиной депрессии может быть желание самоутвердиться в среде сверстников, показать, на что способен, сделать вызов взрослым. Часто дома, в школе и на улице подростки ведут себя по-разному. И эта поведенческая разобщенность в самом себе может спровоцировать эмоциональную неуравновешенность.
В чем проявляется подростковая депрессия?Для подростков характерны резкие перепады настроения, возбужденное состояние, капризы, которые взрослые не связывают с психическим заболеванием. И часто депрессия никак не лечится и может иметь серьезные последствия.
Каковы симптомы депрессии у подростков, на которые взрослым нужно обратить внимание?– длительное состояние грусти;
– враждебность и раздражительность по отношению к родным и близким людям, которых ребенок любит;
– отказ от семьи, уходы из дома;
– желание быть в одиночестве, никого не видеть и не слышать;
– утрата интереса к окружающему миру;
– самоуничижение, ощущение никчемности и виноватости;
– усталость, апатия, физическая слабость, плохой сон и аппетит;
– нарушение восприятия и концентрации внимания;
– мысли о смерти и желании уйти из жизни. Если данные симптомы проявляются у ребенка, задача взрослых – помочь ему. Для этого следует обратиться к психологу, который выведет подростка из депрессивного состояния и поддержит его в этот сложный период жизни.
Что делать?1. Проявлять выдержку и деликатность, но быть настойчивыми и последовательными в своих действиях.
2. Показывать свою заинтересованность в проблемах ребенка и желание найти совместный выход из ситуации.
3. Не прибегать к нравоучениям и шантажу, не давать советы, которые подросток заведомо не примет.
4. Отвлечь ребенка интересными занятиями, которые придутся ему по душе. Здесь, возможно, придется испробовать массу способов. Чтобы пережить трудное подростковое время, родители должны набраться терпения и постараться помочь ребенку справиться со всеми проблемами.
